Skip to content 
Door dating coach Hamza Veldt in Afstandelijk Gedrag
Geghost worden? Geen zorgen, ik heb praktische tips, werkende strategieën voor je om met die ghosting te dealen als een pro.
In dit artikel leer je:
- Hoe je herkent of je écht geghost wordt
- Waarom vrouwen soms ghosten of afzeggen
- Hoe je sterk en relaxed reageert
- Hoe je voorkomt dat ghosting je zelfvertrouwen raakt
- Hoe je jouw datinggame blijft voortzetten
Ontdek hoe je ghosting in dating voortaan als een pro dealt.
Geghost worden is niet het einde
Zij zegt ineens dat ze niet kan, en voor je het weet sta je solo met lege agenda’s.
Geen stress, vandaag krijg je mijn eigen aanpak en inzichten, inclusief mijn ghostingervaringen.
Hoe weet je of je geghost wordt?
Wanneer zij afzegt, kom je in één van drie scenario’s terecht.
Hier volgt een overzicht.
Scenario 1: De legitieme afzegger
Soms geeft zij een duidelijke reden, zoals:
- “Ik lig in bed en ben superziek.”
- “Er is iets tussengekomen, ik moet voor iemand zorgen.”
Wanneer zij me gedetailleerde info geeft, weet ik dat er een echte verbinding is.
Geen gezeur, gewoon: “Oké, geen probleem. Wanneer plannen we opnieuw?”
Ze ging in eerste instantie met je uit omdat ze jou leuk vond en er misschien sprake was van liefde.
Als er iets tussenkomt, dan is dat gewoon onderdeel van het spel.
Scenario 2: De onzinexcuse of geen excuus
Hier vertelt zij je dat ze afzegt, maar haar uitleg is vaag of ongeloofwaardig. Misschien zegt ze:
- “Ik kan het vanavond niet halen.” Zonder verdere toelichting.
Scenario 3: De je bent geghost-flake
Dit is de allerergste situatie.
Hierbij geeft zij geen enkele uitleg, ze gaat gewoon op “the no contact”:
- Je stuurt de bevestigingstekst de avond ervoor (rond 19.00 uur).
- ‘s Ochtends stuur je er opnieuw eentje om 10.00 uur.
- In de namiddag nog een bericht, en dan – stilte.
Op het moment dat je elkaar zou moeten ontmoeten, hoor je niets en voel je je verlaten.
Waarom ghost iemand je?
Ghosting kan een persoonlijk ding zijn als je het constant meemaakt.
Maar het is vaak gewoon een teken van haar eigen chaos en een gebrek aan effectieve controle over communicatie.
Hier zijn een paar redenen waarom ze ervoor kiest om “no contact te gaan”:
1. Gebrek aan confrontatie
Soms is het gemakkelijker om het probleem te negeren, waardoor eerlijk zijn gewoon te lastig wordt.
Ze vermijdt dat ongemakkelijke gesprek omdat het haar nerveus maakt, ook al doet dat pijn.
Conflict vermijden: Ruzie of confrontatie is voor haar een grote last.
Ze kiest daarom simpelweg voor stilte, in plaats van iets genuanceerd te zeggen.
2. Veranderde gevoelens
Haar gevoelens kunnen gewoon veranderen.
Wat ooit spannend was, voelt nu gewoon niet meer hetzelfde.
In plaats van het te bespreken, trekt ze zich stilletjes terug.
Nieuwe prioriteiten:
Soms ontdekt ze dat iets anders in haar leven op dat moment belangrijker is.
Misschien is ze bezig met persoonlijke groei, een nieuwe connectie, of gewoon te druk met andere dingen.
3. Onzekerheid en onwetendheid
Niet iedereen is in staat om volwassen en eerlijk te stoppen met daten.
Ze raakt in de war en weet niet wat ze moet zeggen als ze niet verder wil.
Vermijden van uitleg:
In plaats van een duidelijk excuus te geven, laat ze je achter zonder enige uitleg.
Simpelweg omdat ze niet weet hoe ze haar twijfels moet verwoorden, wat uiteindelijk resulteert in ghosten.
4. Persoonlijke zaken
Haar agenda kan soms zo vol zitten dat ze simpelweg vergeet of niet de tijd neemt om te reageren.
Ze raakt overweldigd door haar eigen leven.
Externe factoren: Familiezaken, werkrelaties of persoonlijke problemen kunnen een emotionele impact hebben en haar aandacht opeisen.
Waardoor er geen ruimte overblijft voor daten en liefde.
Wat te doen als je wordt geghost?
Ik laat me niet gek maken door afzeggingen. Hier is hoe ik het aanpak:
Nightgame als antwoord
Nightgame is mijn beste vriend in dit spel. Wanneer zij afzegt, wis ik de afspraak direct uit mijn kalender.
Ik zal dan die avond gewoon gaan nightgamen in bars of clubs.
- Meteen in contact met vrouwen: Zodra zij afzegt, biedt het mij de kans om nightgame te doen in nachtclubs waar sowieso ook vrouwen down zijn voor een leuke avond.
- Nieuwe leads opbouwen: In zo’n goede nightgame-sessie van 4 uurtjes, raap je met goede game al gauw zo’n 5 tot 10 nummers. (ondanks dat daarvan 70% ook flaked)
- Nieuwe planning: Nu kan ik met nieuwe vrouwen bellen en teksten om dates voor de aankomende week in mijn agenda te vullen.
Met deze mindset benut je jouw tijd uiterst productief, en vul je jouw agenda weer aan met nieuwe leads.
Los van het feit dat ik ook gewoon nog online game, en daar ook de vruchten van kan plukken.
Kun je iemand vertrouwen die je heeft geghost?
Ja en nee man. Als zij vaag blijft of niet reageert, is het tijd voor een “call-out.”
Dit is mijn manier om mijn grenzen te stellen, zonder in een gevecht te belanden.
- Voorbeeld: “Mystery Girl, what happening?”
- Als zij hierna niets reageert, dan weet je dat zij niet serieus is.
- Soms stuur ik de volgende dag een bericht: “Hmm, ik dacht dat ik goed was in verdwijntrucs. Hands down, jij wint!” Dit is wat chiller, maar zet duidelijk de toon: als je me echt wilt zien, kun je niet zomaar blijven flaken.
De flakey game: variantie en realiteit
Dingen lopen niet altijd volgens plan, en dat hoort bij het spel.
Hier wat realtalk over de variatie in afzeggingen.
De spelregels van het flakey spel
- Sommige dagen: Krijg je drie of vier afzeggingen.
- Andere dagen: Heb je wekenlang geen ghosting.
- Varianties: Soms zegt de helft af, soms maar één van drie of vier.
- Dit is allemaal wat ik “variantie” noem. Het is random en hoort erbij.
Analyses en zelfreflectie: laat maar zijn!
Vroeger zat ik uren te analyseren: “Waar ging het mis? Wat had ik anders kunnen doen?” Nu weet ik: het is gewoon het spel. Stop met over-analyseren over het ghosten.
Bekijk wel kritisch of je een paar dingen misschien beter had kunnen doen.
Wat te doen bij een onzinexcuse of geen excuses
- Wees chill: Ga er niet direct vanuit dat ze je aan het bedotten is.
- Vraag om een nieuwe planning: “Hoe ziet je agenda eruit voor … (datum)?”
- Let op haar reactie: Als ze vaag blijft of ontwijkend is, zet dan een kleine grens.
Herinner jezelf: vaak komt het niet door kwaadwilligheid, maar door onzekerheid of onduidelijkheid van haar kant.
Afsluiting en positieve kijk op het spel
Dating is een spel vol ups en downs. Het gaat er niet om dat elke afspraak perfect verloopt, maar om hoe jij omgaat met de tegenslagen.
Om daar het beste van te creëren:
Het grote geheel
Wanneer ze verdwijnen, onthoud dan:
- Het is niet persoonlijk: Zij had haar eigen redenen.
- Het hoort bij het spel: Zelfs topmannen krijgen soms een ghosting.
- Je bent altijd op zoek naar de volgende kans: Als één deur sluit, opent er een andere.
Ze is verdwenen. Dit stuur je.
Geen paniek. Geen over-analyseren.
Je weet nu dat ghosting bij het spel hoort.
Maar als jij haar toch wilt terugpakken, heb je de juiste zinnen nodig.
Plus 5 bewezen openers om direct nieuwe leads op te bouwen als zij definitief weg is.
Ontvang hem via de knop hieronder.
Je Bro,
Hamza Veldt,
